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Cursos

Atando cordones

Our Features

Curso Defensa Personal para mujeres

01

Lucha de Piso

Cuando te enfrentas a alguien más grande y fuerte es muy probable que termines en el piso. Te enseñamos a defenderte desde el piso para minimizar el daño que puedas recibir.

02

Defensa contra golpes

El primer instinto de los agresores es tirar golpes a la cara y patadas a las piernas. Te enseñamos a evitar recibir golpes que puedan latimarte y a dar golpes en las zonas más vulnerables del agresor.

03

Defensa contra llaves

Los estrangulamientos son de los ataques preferidos de los agresores, te enseñamos a defenderte de las llaves más comunes, técnicas antisecuestro y a realizar llaves básicas pero efectivas para neutralizar a un agresor.

04

Defensa contra objetos

La defensa contra objetos punzocortantes es crítica en la defensa personal, la mayoría de los agresores utilizan estos objetos para amagarte o hacerte daño. Te enseñamos diferentes técnicas para defenderte y reducir el daño.

Entrenamiento de autodefensa

Our Features

Uso de Gas Pimienta y otras herramientas

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01

Defensa Pasiva

Aprende a proteger tus partes vitales y alejarte de un agresor rápidamente. Medidas de seguridad y la portación adecuada de tu herramienta de defensa de defensa personal.

03

Uso de gas pimienta 

Aprenderás el uso correcto del gas pimienta, su uso desde diferentes posiciones y cómo evitar que te afecte.

02

Herramientas de Defensa Personal

Aprende a usar diferentes herramientas, prepárate para evitar que te quiten cualquier objeto. Aprende a utilizar e improvisar herramientas de defensa.  

04

Marco legal

Es importante que conozcas la legislación vigente sobre la legítima defensa, lo que está permitido y lo que no al defenderte.

Incluye gas pimienta

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